Trẻ ăn phô mai có tốt không? Những điều mẹ cần lưu ý khi sử dụng

Trong những năm gần đây, xu hướng sử dụng phô mai tươi cho khẩu phần ăn hàng ngày của bé đang ngày càng trở nên phố biến tại Việt Nam. Tuy còn khá mới mẻ, nhưng Phô mai tươi đã được coi là món ăn cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển chiều cao của trẻ những năm đầu đời ngoài sữa mẹ và sữa công thức. Vậy trẻ ăn phô mai có tốt không và mẹ cần lưu ý những gì khi cho con sử dụng sẽ được Hoff giải đáp ngay trong bài viết dưới đây!

Dùng Phô mai cho bé có tốt không?

1. Phô mai tươi - Lựa chọn dinh dưỡng lý tưởng dành cho bà mẹ thông thái

Ở giai đoạn 1 tuổi, cơ thể trẻ bước vào quá trình phát  triển về cả thể chất lẫn tinh thần. Bé bắt đầu biết đi, nói và khám phá thế giới xung quanh, vậy nên việc đón nhận thêm dinh dưỡng từ các thực phẩm khác ngoài sữa mẹ là vô cùng cần thiết.

Do đó, đây là thời điểm quan trọng mà mẹ cần xây dựng thực đơn dinh dưỡng phù hợp cho bé, bổ sung xen kẽ các bữa phụ trong ngày để đáp ứng đủ dưỡng chất và năng lượng cần thiết để bắt kịp quá trình tăng trưởng trong giai đoạn vàng của con – bằng chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối, đảm bảo đủ bốn nhóm chất dinh dưỡng cần thiết: nhóm chất đạm, béo, đường bột và rau củ.

Trong khẩu phần dinh dưỡng hàng ngày của trẻ, việc lựa chọn những sản phẩm bổ sung theo chế độ dinh dưỡng hợp lý và cân bằng là một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp bé phát triển cân đối và khỏe mạnh trong độ tuổi 1 - 3 tuổi, tránh khỏi các rối loạn thường gặp như biếng ăn, thừa cân hay nhẹ cân…

Trong vô vàn những sự lựa chọn cho sản phẩm bổ sung dinh dưỡng của trẻ, sữa và các chế phẩm từ sữa như phô mai, bơ, sữa chua,… đã được Viện Dinh dưỡng Quốc gia đặc biệt khuyến nghị trẻ nhỏ tại Việt Nam dùng thường xuyên. 

Bởi trong phô mai có lượng canxi cao hơn từ 3-6 lần, lượng đạm dồi dào chiếm khoảng 25% và các chất đạm trong phô mai cũng được phân cắt ở dạng dễ tiêu hóa hơn so với sữa. Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin D dồi dào có trong phô mai còn là nguồn “dẫn đường” cho canxi được hấp thu tối ưu, giúp bé phát triển chiều cao vượt bậc. 

Với những lý do đó, phô mai tươi được nhiều chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng cũng như được nhiều bà mẹ tin dùng và sử dụng cho con ở độ tuổi từ 1 - 3 tuổi.

Phô mai giàu dưỡng chất được nhiều mẹ tin dùng cho bé từ 1-3 tuổi

2. Phô mai tươi giàu dinh dưỡng, đặc biệt là Canxi

Phô mai tươi được chế biến từ sữa tươi, có nguồn gốc từ phương Tây. Với thành phần giàu protein, chất béo, canxi và vitamin, phô mai tươi được mệnh danh là "vua dinh dưỡng" mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là sự phát triển về chiều cao và cân nặng cho trẻ nhỏ.

• Cung cấp canxi và vitamin D: Phô mai tươi là nguồn cung cấp canxi dồi dào, giúp phát triển xương và răng chắc khỏe. Canxi đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành xương và duy trì mật độ xương khỏe mạnh cho trẻ. Vitamin D có trong phô mai tươi cũng giúp tăng cường khả năng hấp thụ canxi, hỗ trợ sự phát triển của hệ xương.
• Nguồn protein chất lượng cao: Phô mai tươi chứa protein dễ tiêu hóa, giúp hỗ trợ sự phát triển cơ bắp và phục hồi các tế bào trong cơ thể. Protein là thành phần quan trọng giúp trẻ phát triển thể chất và tăng trưởng khỏe mạnh.
• Giàu vitamin A: Vitamin A trong phô mai tươi giúp cải thiện sức khỏe mắt và bảo vệ thị lực của trẻ. Nó cũng hỗ trợ phát triển da, hệ miễn dịch và sự phát triển tế bào.
• Dễ tiêu hóa: Phô mai tươi có kết cấu mềm, dễ tiêu hóa và phù hợp với hệ tiêu hóa non nớt của trẻ. Điều này làm cho phô mai tươi trở thành lựa chọn lý tưởng khi trẻ bắt đầu ăn dặm hoặc chuyển từ thức ăn mềm sang thức ăn đặc.
• Bữa phụ dinh dưỡng lý tưởng: Việc bổ sung phô mai tươi vào chế độ ăn giúp đảm bảo trẻ nhận đủ các dưỡng chất thiết yếu mà đôi khi khó có được từ các thực phẩm khác. Phô mai tươi có thể bổ sung vào chế độ ăn giúp trẻ ăn uống đa dạng và cân đối hơn.
• Hỗ trợ phát triển trí não: Các axit béo trong phô mai tươi có thể hỗ trợ sự phát triển của não bộ và các chức năng thần kinh, giúp trẻ phát triển trí tuệ và khả năng nhận thức.
• Dễ dàng kết hợp với những đồ ăn khác: Phô mai tươi có thể dễ dàng kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác như cháo, bột, rau củ nghiền, bánh mì, tạo ra một chế độ ăn phong phú và bổ dưỡng cho trẻ. Điều này cũng giúp trẻ làm quen với nhiều hương vị khác nhau, phát triển khẩu vị đa dạng.

3. Bộ đôi Phô mai Hoff mới – thế hệ dinh dưỡng của tương lai cho bé cao khỏe

Theo một số khảo sát về thói quen ăn uống, đặc biệt là trẻ em dưới 10 tuổi thì khẩu phần ăn hằng ngày của người Việt không thể cung cấp đầy đủ nhu cầu Canxi hàng ngày cho cơ thể. Trong độ tuổi từ 0 – 3 tuổi là giai đoạn trẻ phát triển chiều cao mạnh mẽ nhất, nếu được chăm sóc tốt 2 năm đầu mỗi năm trẻ tăng 25cm, năm thứ 3 tiếp tục tăng 20cm. Quãng thời gian này chiều cao của trẻ phát triển khoảng 60% chiều cao sau khi trẻ trưởng thành.

Nhận thấy thực trạng đáng báo động về tỷ lệ trẻ thấp bé tại Việt Nam, với sứ mệnh đồng hành vì một “Nền tảng sức khỏe mai sau”, Hoff cho ra đời bộ đôi phô mai tươi sau hành trình 4 năm ấp ủ nghiên cứu, giúp mẹ và bé có thêm một sự lựa chọn dinh dưỡng hoàn hảo cho thực đơn hằng ngày để trẻ cao lớn vượt trội.

Không chỉ có vị ngọt béo cùng hương sữa thơm lừng, hấp dẫn bé ngay từ lần chạm đầu lưỡi, trong 100g phô mai Hoff còn đáp ứng 43% nhu cầu Canxi hàng ngày của trẻ ở độ tuổi 1 - 3 tuổi, cho bé yêu hệ xương dẻo dai và cứng cáp trong tuổi phát triển đầu đời. Hơn thế nữa công thức phô mai tươi Hoff còn chứa hàm lượng dồi dào vitamin D3 & vitamin K2 – những dưỡng chất quan trọng làm “đệm dẫn” cho khả năng hấp thu canxi của cơ thể, đồng thời kích thích cơ thể sản xuất protein tạo xương, giúp bé cao hơn, khỏe hơn mỗi ngày! 

Với giá trị dinh dưỡng tối ưu cùng hương vị hấp dẫn, bộ đôi phô mai tươi Hoff hứa hẹn mang đến thế hệ dinh dưỡng của tương lai cho bé thêm cao, thêm khỏe mỗi ngày. Phô mai Hoff sẽ là “trợ thủ” dinh dưỡng vừa thơm ngon giàu dưỡng chất, vừa nhỏ gọn cho bé dễ mang theo mà mẹ không phải dày công chế biến, sáng tạo thực đơn.

Phô mai tươi Hoff đảm bảo chứa đầy đủ dinh dưỡng, vô cùng tiện lợi giúp mẹ chăm sóc bé dễ dàng

3. Những lưu ý khi cho trẻ sử dụng phô mai tươi

Là một sản phẩm giàu dinh dưỡng, xong mẹ cần biết một số lưu ý quan trọng khi cho con ăn phô mai để bé có thể hấp thu được các dưỡng chất phô mai tốt nhất. 

Kiểm tra các thành phần khác có trong phô mai 

• Mẹ nên kiểm tra bảng thành phần trước khi mua phô mai cho con vì có thể sẽ có thêm các thành phần trong phô mai mà em bé của mẹ dị ứng đặc biệt là sữa. 
• Phô mai dùng cho bé tốt nhất không có thêm các chất bảo quản, loại phô mai hữu cơ không hóa chất sẽ tốt nhất. Phô mai dùng cho bé thường ít muối, ít chất béo (không quá 20%) và giàu canxi.
• Khi cho bé ăn phô mai lần đầu, mẹ có thể cho bé thử 1 ít phô mai trước để xem phản ứng của con, nếu bé có dấu hiệu dị ứng như đỏ, ngứa, khó chịu thì mẹ hãy ngưng cho bé ăn phô mai và thảo luận với bác sĩ nhé.

Đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng

Rất nhiều mẹ thường cho con sử dụng phô mai trước độ tuổi cho phép, tuy nhiên điều này là không nên vì phô mai thường có lượng muối rất cao và có các chất bảo quản không phù hợp cho con ăn dặm. Các loại phô mai thường hầu như các bé từ 1-3 tuổi trở lên mới có thể sử dụng. Đối với bộ đôi phô mai Hoff, nhà sản xuất khuyến cáo trẻ từ 1 tuổi trở lên mới có thể sử dụng.

Như vậy, Phô mai nói chung là sản phẩm giàu Canxi giúp bé phát triển hệ xương, giúp bé phát triển chiều cao. Đặc biệt, Phô mai tươi Hoff bổ sung thêm Vitamin D3 và Vitamin K2, giúp bé hấp thu Canxi tối ưu, hỗ trợ chiều cao vượt trội ngay trong những năm tháng đầu đời. Bổ sung đều đặn mỗi ngày giúp bé nạp đủ dưỡng chất còn thiếu từ bữa ăn hàng ngày, giúp bé cao lớn, khoẻ mạnh vững vàng.